Mercoledì 22 Maggio – ore 21.00
Gruppo Escursionistico “Roberto Marini” in collaborazione con la Scuola di Escursionismo del Gruppo Regionale Toscana
Corso di Escursionismo Avanzato 2019 (EEA)
Le lezioni teoriche sono aperte a tutti
Argomenti:
- Alimentazione, preparazione fisica e movimento: Alimentazione, prima e durante l’escursione. Dispendio energie durante l’escursione. Attività motoria e allenamento. Movimenti base in salita, discesa, traversi. Uso dei bastoncini.
- Cartografia e orientamento (1): Tipi di carte e scale. Lettura della carta topografica e punti cardinali.
Segni convezionali – curve di livello. Rapporto tra carta e terrreno. Riconoscere la conformazione del terreno dalle curve di livello. La bussola, altimetro: caratteristiche e funzionamento. Concetto di Azimut e orientamento della carta. Come individuare la propria posizione sul sentiero dalla lettura della carta (e viceversa).
Docenti:
- Dr. Pietro Innocenti (Sez. Prato)
- Sergio Pacinotti (ISA Sez. Prato)
